Đôi khi chúng ta cảm thấy thiếu năng lượng vì một lý do khó hiểu. Có vẻ như công việc không quá vất vả đến mức mệt mỏi, không ai co giật hay khó chịu. Vì vậy, những gì có thể là vấn đề? Mọi thứ rất đơn giản - hãy nhớ người bạn đã nói chuyện hôm nay ở cơ quan hoặc ở nhà …
Và hãy nhớ khoảnh khắc sức mạnh của bạn rời bỏ bạn. Điều này rất quan trọng bởi vì chính trong quá trình giao tiếp với nhau, chúng ta có được hay mất đi năng lượng, sức mạnh và niềm vui của cuộc sống.
Đúng vậy, chúng ta đang nói về những ma cà rồng rất giàu năng lượng, những người đôi khi công khai và đôi khi ăn cắp năng lượng của chúng ta một cách không dễ nhận thấy. Chúng ta hãy thử phân loại chúng theo các tiêu chí chung để dễ dàng tìm ra những phương pháp mà một người đang cố gắng sử dụng để "khử năng lượng" cho chúng ta. Và chúng ta sẽ bảo vệ khỏi những hành động này, bởi vì bản thân chúng ta cần năng lượng của mình, phải không?
Vì vậy, các loại ma cà rồng năng lượng và làm thế nào để bảo vệ chống lại chúng.
1. Chỉ yêu mình, chỉ nghĩ đến mình; không cảm thấy khi khác là xấu. Làm thế nào để bảo vệ chính mình? Đừng mong đợi sự ấm áp và quan tâm từ anh ấy (cô ấy), để không phải thất vọng. Nếu bạn phải giao tiếp (tại nơi làm việc), bạn sẽ phải chứng tỏ rằng bạn là người hữu ích đối với anh ấy.
2. Người này vĩnh viễn không hạnh phúc và trình bày cuộc sống của mình là cuộc sống tồi tệ nhất. Tuy nhiên, bạn nên đề xuất giải quyết vấn đề, vì anh ta sẽ tìm ra hàng trăm lý do tại sao điều này sẽ không giúp ích được gì cho anh ta. Và nó sẽ khiến người đối thoại kiệt sức với những nỗ lực mới để phàn nàn về số phận cay đắng. Làm thế nào để bảo vệ chính mình? Có thể nói rằng nếu anh ấy không muốn tìm kiếm giải pháp cho vấn đề của mình, thì cuộc trò chuyện cần được dời lại vào lần sau. Sau vài chiêu như vậy, nạn nhân sẽ đi tìm “áo quan” khác.
3. Anh ấy biết chính xác những gì bạn nên và không nên làm. Đi đâu và không đi đâu. Ai là người đáng để hẹn hò … nói chung là rõ ràng rồi chứ? Anh ấy hỏi bạn sẽ đến lúc mấy giờ và không hài lòng nếu cuộc họp kéo dài. Làm thế nào để bảo vệ bản thân? Bạn cần cảm thấy sự tự tin bên trong và sự độc lập trong những gì bạn đang làm. Và nhẹ nhàng ngăn cản các nỗ lực kiểm soát.
bốn … Thường xuyên bày tỏ ý kiến của mình trong bất kỳ dịp nào, không cho phép bất cứ ai chèn một từ. Rửa sạch với những cuộc trò chuyện bất tận. Làm thế nào để bảo vệ bản thân? Nói một cách lịch sự, nhưng thẳng thắn rằng anh ấy (cô ấy) nên im lặng, bởi vì mọi người cần phải làm việc. Họ không hiểu các gợi ý, bởi vì họ không kiểm soát được luồng lời nói của mình. Nếu đây là người thân của bạn, hãy đề nghị anh ấy phải kiểm soát bản thân.
5. Người này nâng bất kỳ điều nhỏ nhặt khó chịu nào xảy ra với anh ta lên thứ hạng "đau buồn phổ quát" và từ đó tìm kiếm lợi ích cho bản thân, xâm phạm đến bạn. Bạn cảm thấy điều đó, nhưng bạn không thể làm gì được - bởi vì anh ấy mong đợi sự thông cảm. Làm thế nào để bảo vệ chính mình? Đặt những thứ thực sự quan trọng ở vị trí đầu tiên và do đó giảm quy mô “sân khấu hóa” của nó. Nói cách khác, đặt nó vào đúng vị trí của nó, phân biệt giữa điều quan trọng và điều không quan trọng.
Bây giờ hãy "kiểm kê" những người quen của bạn và phân loại họ nếu có kẻ trộm năng lượng của bạn trong số họ. Và xây dựng các mối quan hệ theo quy tắc của riêng bạn - tiết kiệm năng lượng của bạn.
