Nativity Fast là một thời gian dài kiêng cữ đối với một Cơ đốc nhân Chính thống giáo trong mùa đông. Vì vậy, Lễ Chúa Giáng Sinh bắt đầu vào ngày 28 tháng 11 và kết thúc với lễ Chúa Giáng Sinh vào ngày 7 tháng 1 theo một phong cách mới.
Mặc dù thực tế là Nativity Fast khá dài, nhưng nó không quá khó khăn về lựa chọn đồ ăn. Thực tế là Filippov Fast (đây là cách gọi là Nativity Fast) không nghiêm ngặt. Các tín đồ thường được phép ăn cá và cũng có thể ăn thức ăn với dầu thực vật.
Những ngày nghiêm ngặt nhất trong Lễ Chúa Giáng Sinh là thứ Tư và thứ Sáu. Vào thời điểm này, theo hiến chương của Giáo hội, chỉ được phép ăn thức ăn không có dầu thực vật. Tuy nhiên, ở một số giáo xứ, các linh mục ban phép lành cho việc sử dụng dầu thực vật vào những ngày này. Ngoài ra, một ngày ăn chay nghiêm ngặt trong thời gian nhịn ăn của Filippov là đêm Giáng sinh (6/1). Trong dân gian, có một phong tục không ăn thực phẩm cho đến khi ngôi sao đầu tiên xuất hiện. Tuy nhiên, đây chỉ là một truyền thống ngoan đạo, chưa được xác nhận bởi điều lệ của Chúa Giáng Sinh. Vào đêm Giáng sinh, thực phẩm được ăn mà không có dầu thực vật. Các tín đồ đạo Đấng Ki-tô đặc biệt sốt sắng vào ngày này kiêng ăn hoàn toàn và thức ăn khô, tức là không ăn thức ăn đã luộc.
Được phép ăn cá vào các ngày thứ bảy và chủ nhật của Lễ Chúa Giáng Sinh. Ngoài ra, loại thực phẩm này được cho phép vào ngày lễ lớn thứ mười hai của Ngày Nhập cảnh vào Đền thờ Theotokos (ngày 4 tháng 12) và lễ tưởng nhớ Thánh Nicholas the Wonderworker (ngày 19 tháng 12). Ngoài ra, cá có thể được cho phép để tưởng nhớ các vị thánh được tôn kính khác, ví dụ, John công chính của Kronstadt (ngày 2 tháng 1).
Ngoài ra, cá được chấp nhận trên bàn ăn ngày Tết. Việc thư giãn bài đăng như vậy là do một kỳ nghỉ lễ dân sự của Nga. Vào những ngày còn lại của Lễ Chúa Giáng Sinh (trừ Thứ Tư và Thứ Sáu), bạn được phép ăn thức ăn có dầu thực vật. Cần lưu ý rằng với sự ban phước của linh mục, cá có thể được sử dụng vào những ngày ăn chay khác, trừ thứ Tư và thứ Sáu.
Nó chỉ ra rằng danh sách các loại thực phẩm có thể được tiêu thụ trong Lễ Chúa Giáng Sinh rất đa dạng. Vì vậy, bạn có thể sử dụng cá và các loại hải sản khác (tôm, mực, bạch tuộc, trai - điều này được cho phép trong toàn bộ bữa ăn nhanh), trái cây, rau, nấm.
Bạn cần biết rằng nhiều cửa hàng tạp hóa bán sốt mayonnaise nạc, có thể dùng để chế biến nhiều loại salad nạc. Các loại hạt và quả sung khác nhau đang có nhu cầu đặc biệt cho các bài đăng. Những thực phẩm này là một số thực phẩm lành mạnh nhất để ăn trong thời gian nhịn ăn.
Cần phải nhớ rằng bất kỳ thực phẩm có nguồn gốc thực vật và một số hải sản đều được phép sử dụng trong bất kỳ bữa ăn nhanh nào. Phù hợp với điều này, nó là giá trị lựa chọn một chế độ ăn uống cho thời gian kiêng cữ ngoan đạo.
