Thôi miên là sự phục tùng ý muốn của người khác. Trạng thái thôi miên được gây ra với sự trợ giúp của các cử chỉ, động chạm, dáng vẻ, ngữ điệu đặc biệt, v.v., theo một trình tự nhất định, biến thành một mã mở ra khả năng truy cập vào tiềm thức. Để không bị thôi miên, bạn cần biết các phương pháp kháng lại kỹ thuật gợi ý.
Hướng dẫn
Bước 1
Ngắt lời người đối thoại của bạn nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang mất chủ đề của cuộc trò chuyện và bắt đầu rơi vào trạng thái xuất thần. Lưu ý đến cảm giác của bạn và cách người đó đang tiến hành cuộc trò chuyện. Bạn cần ngắt lời người đối thoại một cách to, rõ ràng và bằng cử chỉ chủ động, nếu người đó nói quá nhanh thì hãy từ từ, búng ngón tay, đá một nhịp nhất định, chạm vào bạn và nhìn chăm chú vào mắt bạn.
Bước 2
Hãy "vứt bỏ" ảnh hưởng thôi miên khỏi bản thân và chuyển sang. Thay đổi tư thế đột ngột: nếu bạn đang ngồi, hãy đứng lên, nếu bạn đang đứng, hãy bước sang một bên hoặc lùi lại một hoặc hai bước. Ngắt giao tiếp bằng mắt và tạm dừng cuộc trò chuyện. Nếu bạn đang họp, hãy yêu cầu nghỉ giải lao. Mở cửa sổ, đổi chỗ ngồi, đi lại trong phòng - những hành động này sẽ vô hiệu hóa mọi nỗ lực của những kẻ muốn thôi miên bạn.
Bước 3
Tránh bất động kéo dài. Khi tiếp tục đàm phán, cố gắng không ở một vị trí trong thời gian dài - điều này góp phần làm xuất hiện trạng thái thôi miên. Năng động và không thể đoán trước: thay đổi chủ đề trò chuyện, nhặt đồ vật, thao túng chúng, di chuyển từ nơi này sang nơi khác, v.v. Những hành động này sẽ gây trở ngại cho nhà thôi miên, và anh ta sẽ không thể đưa bạn vào trạng thái thôi miên.
Bước 4
Tạo một rào cản vô hình giữa bạn và người đang thôi miên bạn. Để làm điều này, hãy bắt đầu đếm cho chính mình. Tập trung hoàn toàn vào các con số và thôi miên sẽ dừng lại. Một cách khác để can thiệp vào tác động là tự ngâm nga một số giai điệu xâm nhập từ những giai điệu khó loại bỏ.
