Nhiều người đã gặp phải tình huống mà bạn được giới thiệu với một người mới, và thường là nhiều hơn một người. Sau một thời gian, bạn không thể nhớ tên của người này và anh ta trông như thế nào. Làm thế nào bạn có thể tránh được vấn đề này? Một trong những cách để ghi nhớ một người là ghi nhớ bằng các liên tưởng. Bộ não con người ghi nhớ thông tin có ý nghĩa tốt hơn. Phương pháp này liên quan đến việc rèn luyện trí nhớ tùy ý. Khi gặp một người, hãy thử:
Hướng dẫn
Bước 1
1) Ghép tên, họ của mình với một số sự vật, hiện tượng, v.v. (ví dụ, Stolyarov là một bảng);
Bước 2
2) Nhớ theo họ, tên, tên họ, nếu họ giống với của bạn bè hoặc người thân của bạn;
Bước 3
3) Suy nghĩ về điều gì (hoặc ai) sự xuất hiện của một người quen mới gợi cho bạn về điều gì (động vật, chim, thực vật, v.v.);
Bước 4
4) Chọn cho mình một số đặc điểm của một người (dáng đi, âm sắc của giọng nói, chiều cao, v.v.);
Bước 5
5) Ghi nhớ những cảm xúc xúc động tại cuộc họp (ví dụ: vui mừng, bối rối, ngạc nhiên, không thích);
Bước 6
6) Nếu một người mặc quần áo chỉnh tề, sử dụng nước hoa (hoặc ngược lại, lười biếng), rất có thể, bạn sẽ ghi nhận điều này cho chính mình;
Bước 7
7) Xác định mức độ quan trọng của một người quen mới đối với bạn (thông thường những người quan trọng được ghi nhớ nhanh hơn);
Bước 8
8) Nếu có thể và cần thiết, hãy ghi họ, tên, tên viết tắt, địa chỉ, số điện thoại (trong trường hợp này, công việc của bộ nhớ cơ học được thêm vào);
Bước 9
9) Bạn có thể nhớ các sự kiện xảy ra cùng với một người (cuộc họp kinh doanh, đi dạo, khiêu vũ, ăn tối).
