Cuốn sách của Alain Carr, Con đường dễ dàng để bỏ hút thuốc, đã rất phổ biến trong nhiều năm đối với những người mơ ước thoát khỏi cơn nghiện thuốc lá của họ. Có một số lý do giải thích cho điều này, và một trong số đó là hiệu quả của phương pháp mà tác giả đề xuất.
Tại sao những người hút thuốc đánh giá cao cuốn sách của Carr
Điểm hấp dẫn nhất của cuốn sách bán chạy nhất của Alain Carr là nó thường thực sự giúp bạn bỏ thuốc lá. Điều này không chỉ được công nhận bởi những người đã thoát khỏi cơn nghiện nicotine với sự giúp đỡ của nó, mà ngay cả các bác sĩ chuyên khoa. Carr có mạng lưới phòng khám riêng, nơi các bác sĩ giàu kinh nghiệm giúp mọi người bỏ thuốc theo phương pháp mà ông phát triển. Điều quan trọng là các chuyên gia hứa sẽ trả lại tiền cho khách hàng trong trường hợp không thành công. Điều này cho thấy sự tin tưởng của họ vào phương án điều trị đã chọn.
Ví dụ rõ ràng nhất về việc áp dụng thành công phương pháp này đã được chính Carr chứng minh. Anh hút tới hàng trăm điếu mỗi ngày và trong vài năm không thể bỏ được thói quen này cho đến khi phát triển ra phương pháp của riêng mình.
Một ưu điểm quan trọng khác trong cách "chữa bệnh" của Carr là nó chỉ bao gồm việc đọc một cuốn sách và làm theo những lời khuyên đơn giản nhất. Bạn không cần sử dụng thuốc, miếng dán nicotine, kẹo cao su đặc biệt và các sản phẩm khác. Bạn không cần phải tham gia một khóa học dài, tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Bạn sẽ không phải sử dụng các loại thuốc có nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Đọc một cuốn sách để giải quyết vấn đề mà mọi người đang đấu tranh vô ích là đủ.
Cuối cùng, điều quan trọng là phải xem xét rằng Alain Carr đảm bảo tuổi thọ của phương pháp đề xuất của mình. Điều này có nghĩa là bằng cách bỏ hút thuốc sau khi đọc một cuốn sách, một người sẽ không trở lại nghiện trong nhiều tháng.
Các lợi ích bổ sung của phương pháp Alain Carr
Đối với những người không thích nỗ lực để đạt được kết quả, lợi thế có giá trị của phương pháp Carr là khả năng giải quyết vấn đề dễ dàng, không có cảm giác khó chịu khi rút lui, và cần phải chiến đấu với chính mình, thể hiện ý chí mạnh mẽ và kỷ luật tự giác.
Tất nhiên, phương pháp do Alain Carr gợi ý sẽ không hiệu quả nếu người đó thậm chí không sẵn sàng dành thời gian đọc sách. Nếu bạn nhìn chéo cuốn sách hoặc đọc một số đoạn từ các chương khác nhau, bạn sẽ không nhận được kết quả.
Bỏ thói quen hút thuốc lá thường dẫn đến tăng cân, và đây là mối lo ngại của mọi người. Carr cũng giúp bạn tránh được vấn đề này: bằng cách đọc sách, làm theo lời khuyên được chỉ định và dần dần quên đi việc nghiện thuốc lá, bạn sẽ không bị tăng thêm cân. Chính vì lý do đó mà kỹ thuật này được các chị em vô cùng ưa chuộng.
