Khả năng ghi nhớ mọi người, khuôn mặt và tên của họ, tính cách. Sẽ rất dễ chịu và thích thú đối với bất kỳ người quen mới nào của bạn nếu sau lần quen đầu tiên, ngay khi gặp, bạn nhận ra anh ta và gọi anh ta bằng tên và từ quen thuộc. Đây là một phẩm chất khá hiếm và sẽ ngay lập tức được ghi nhận là tích cực nếu bạn yêu cầu người khác mô tả về bạn. Giống như bất kỳ kỹ năng nào, nó có thể được phát triển thông qua tập thể dục và rèn luyện trí nhớ.
Hướng dẫn
Bước 1
Lập cho mình một danh sách các đặc điểm đặc trưng về ngoại hình của một người, chia chúng theo từng phần cơ thể. Vì vậy, đầu, về kích thước, có thể lớn, nhỏ và bình thường, hình dạng - hình vuông, hình bầu dục, hình chữ nhật, hình tròn, hình thang hoặc hình chữ nhật, rộng hoặc hẹp. Các đặc điểm trên khuôn mặt con người có thể lớn, nhỏ, hỗn hợp, đối xứng và không đối xứng. Tóc cũng có đặc điểm riêng: màu sắc, độ dài, mật độ, cấu trúc (xoăn, thẳng, gợn sóng). Như vậy, bất kỳ bộ phận nào trên khuôn mặt cũng có thể được đặc trưng: mắt, lông mày, trán, mũi, môi, tai.
Bước 2
Sử dụng ảnh của mọi người, cố gắng mô tả họ. Không có ý nghĩa gì khi mô tả mọi đặc điểm trên khuôn mặt, đặc biệt nếu nó không có gì nổi bật. Làm nổi bật những điểm thu hút sự chú ý nhất và liên kết tinh thần chúng với tính cách của người đó. Để làm phức tạp bài tập, bạn có thể gán cho mỗi bức ảnh một cái tên hư cấu, tên viết tắt và họ, viết chúng ở mặt sau. Mô tả bằng lời nói hoặc viết ra danh sách các đặc điểm về ngoại hình của mỗi người và xóa các bức ảnh. Sau một thời gian, nếu không lấy ảnh ra, hãy cố gắng nhớ lại "tên" của chúng và những đặc điểm thu hút sự chú ý của bạn, viết ra tất cả những gì bạn có thể nhớ được. So sánh câu trả lời của bạn bằng cách nhìn vào hình ảnh.
Bước 3
Chụp ảnh một người lạ và xem xét kỹ trong 2-3 phút. Đặt bức ảnh sang một bên và mô tả chi tiết về ngoại hình của anh ấy - lông mày, mắt của anh ấy có hình dạng gì, vị trí của chúng như thế nào. Mô tả hình bầu dục của khuôn mặt, hình dạng của môi, cằm và mũi, vị trí của tai. Mô tả kiểu tóc và mái tóc. So sánh hình ảnh với mô tả bạn đã đưa ra.
Bước 4
Sử dụng khả năng của trí nhớ để ghi nhớ tốt hơn các hình ảnh liên tưởng. Có lẽ khuôn mặt của một người gợi lên mối liên hệ với một số loại động vật, và một số bộ phận riêng lẻ của nó có liên quan đến một thứ gì đó khác. Vì vậy, lông mày hợp nhất có thể giống như một làn sóng, mắt - đĩa hoặc đậu Hà Lan, mũi - khoai tây, lông mi - quạt. Chụp ảnh 8-10 người và tạo hình ảnh liên tưởng về họ. Kí hiệu dưới mỗi bức ảnh mà bạn nhắc nhở bạn về một số bộ phận trên khuôn mặt của anh ấy hoặc toàn bộ khuôn mặt. Cố gắng giải thích lý do tại sao điều này hoặc hình ảnh đó xuất hiện trong tâm trí bạn. Sau một thời gian, hãy quay lại ảnh và tự kiểm tra.
Bước 5
Các bài tập này nên được thực hiện thường xuyên, chuyển dần chúng thành hiện thực. Bằng cách rèn luyện trí nhớ bằng kỹ thuật này, bạn sẽ học cách ghi nhớ khuôn mặt của mọi người và tên của họ.
